FAQ RELATIETHERAPIE
Wat is de werkwijze van relatietherapie bij Me&We? We beginnen het traject met een verkennend gesprek waarin we achterhalen of mijn werkwijze passend is voor jullie en of jullie een traject willen starten. Jullie delen jullie verhaal en gaan meteen aan de slag met oefeningen rond de thema's waar jullie aandacht aan willen besteden. Ik bezorg jullie voor het eerste gesprek een vragenlijst die peilt naar jullie specifieke situatie met als doel een goed inzicht te krijgen in jullie noden als persoon en in jullie relatie zodat we tijdens vervolggesprekken doelgericht te werk kunnen gaan. Je kan zelf kiezen in hoeverre en hoe diepgaand je wil antwoorden en kan de vragenlijst eventueel ook na het kennismakingsgesprek vervolledigen. Het verdere verloop van de sessies bepalen we samen. Ik toets regelmatig wat jullie idee is van het verloop van de gesprekken en jullie kunnen steeds aangeven waar jullie nood aan hebben tijdens de sessies. Wanneer jullie er klaar voor zijn maken we samen een actieplan met handvatten die jullie helpen om te gaan met conflicten en verschillen in de toekomst. Je kan me telefonisch, via een bericht of via mail contacteren met vragen.
Hoe kan ik Me&We bereiken? Zowel de praktijk gelegen te Noordlaan 29 en het tinyhouse gelegen te Noordlaan 11 te Zutendaal zijn vlot bereikbaar met de wagen, fiets of openbaar vervoer. Vanuit het station van Genk, kan je bus 7 nemen naar halte "Wiemesmeer Kerk"
Wanneer en waar kunnen de gesprekken plaatsvinden? Jullie kunnen zowel overdag als 's avonds terecht tijdens weekdagen. De gesprekken overdag gaan door in de praktijk van Me&We en de gesprekken 's avonds in het tinyhouse. Het verkennend gesprek gaat steeds door in de praktijk of in het vakantieverblijf. Volgende gesprekken kunnen ook doorgaan in de natuur of online.
Wat zijn de tarieven? Verkennend gesprek: 90 euro voor 1,5u. Volgende gesprekken: 75 euro per uur. Ouderschapsbemiddeling: 60 euro per uur per persoon.
Kan ik online een afspraak maken? Ja via https://calendly.com/meandwe/miekeschrijvers
Welke opleidingen heb jij genoten? 2025 - 2026 Integratieve partnerrelatietherpie - Educatieve Academie 2024 Hoogconflictueus ouderschap - IROJ - Vanessa Maes 2023 H.a.p.p.y.-coach Autisme - Autism in context - Peter Vermeulen 2022 Initiatie in systemisch en contextgericht werken met gezinnen - Odisee - Lieve Wijckmans 2021 Erkend familiaal bemiddelaar - Erkend opleidingsinstituut Mediv 2021 Relatie- en intimiteitscounselor - CVA 2017 Bachelor Gezinswetenschappen - Hogeschool Odisee _____________________________ Tijdens mijn studies heb ik me verdiept in thema's zoals ontwikkelingspsychologie, de gehechtheidstheorie, psychologie van de partnerrelatie, psychopathologie, pestproblematiek, communicatievaardigheden, eenzaamheid, intergenerationele relaties, verlieservaringen, relatietherapie,... Door middel van empathisch en actief luisteren, meerzijdige partijdigheid, onvoorwaardelijke acceptatie, authenticiteit als hulpverlener en een positieve en oplossingsgerichte manier van vragen stellen, ga ik met passie en stap voor stap met mensen op pad.
Ben jij erkend door een beroepsvereniging? Ik ben erkend als familiaal bemiddelaar (nr. 4136) bij de federale bemiddelingscommissie (FBC). Ik volg tweejaarlijks minstens 18u opleidingen en bijscholingen om mijn erkenning te behouden.
Kan je doorverwijzen? Ik heb een uitgebreid netwerk van collega's waarnaar ik jullie kan doorverwijzen indien jullie op zoek zijn naar gespecialiseerde hulp.
Voor wie is relatietherapie? Jullie zijn als koppel in elke fase van jullie relatie welkom. - Jonge partners - Oudere koppels - Vruchtbaarheidsproblemen - Zwangerschap - Relatiecrisis - Samengesteld gezin - Ontrouw - Andere relatievormen -... Het is belangrijk dat jullie openstaan om te kijken naar jezelf en jullie relatie en dat jullie gemotiveerd zijn om zowel tijdens de sessies als thuis aandacht te hebben voor elkaar en constructief aan de slag willen gaan. Weet dat relaties veel uitdagingen met zich mee kunnen brengen en dat het normaal is dat je worstelt met jezelf en/of je partner. Het kan spannend aanvoelen om een gesprek over de gevoeligheden in jullie intieme relatie aan te gaan met een onbekende. Ik doe er alles aan om jullie op je gemak te stellen en een open en veilige sfeer te creëren.
Wat kan relatietherapie mij bieden? - inzicht krijgen in wat je/jullie (niet) willen in de toekomst, ook als dat betekent dat één van jullie of jullie beiden ervoor kiezen dat de relatie eindigt. - ruziepatronen in kaart brengen - hoe constructief omgaan met uitdagingen en conflicten in je leven en relatie - verbindend, duidelijk en liefdevol communiceren - vertrouwen herwinnen - meer tijd maken voor jezelf en elkaar - terug lachen en plezier maken - elkaar emotioneel steunen bij verlies of tegenslag - terug toenadering zoeken en uitspreken wat je mist - je veilig en verbonden voelen - jezelf kwetsbaar opstellen - haalbare afspraken maken - samen oplossingen vinden die heilzaam zijn voor jullie relatie - een balans vinden tussen verbondenheid en vrijheid -...
Krijgen we oefeningen mee? Ja, ik geef opdrachten mee die jullie thuis kunnen doen. De oefeningen zijn opgebouwd rond thema's zoals (zelf)liefde, grenzen aangeven, dankbaarheid, verbondenheid, vrijheid, intimiteit, communicatie, conflicten, eigen tijd en relatietijd, toekomstplannen,... We kijken samen wat jullie nodig hebben en wat haalbaar is.
Hoeveel gesprekken hebben we nodig? Dat is moeilijk op voorhand te bepalen. Ik focus voornamelijk op een toekomst- en actiegerichte aanpak waarbij een kortdurende relatietherapie van drie à vijf sessies al voldoende kunnen zijn om samen terug tevreden door het leven te gaan. Soms zijn er gebeurtenissen uit het verleden die meer aandacht vragen waardoor een langdurig traject realistischer is. Indien jullie beiden tijd maken om thuis aan de slag te gaan met oefeningen rond de thema's aangehaald tijdens de sessies is dat uiteraard positief voor de voortgang van jullie traject. De relatietherapie is volledig op jullie maat en we evalueren elke keer het verloop van de gesprekken en wat er voor jullie nodig is om te kiezen of jullie verder gaan of stoppen met de therapie.
Is ons gesprek vertrouwelijk? Alles wat gezegd wordt, blijft tussen ons tenzij jullie er beiden mee akkoord gaan dat (bepaalde) zaken gedeeld worden met derden. Je hoeft niet te antwoorden op vragen die ik stel als het voor jou niet goed of veilig voelt om iets te delen. Samen bekijken we wat werkt voor jullie en op welke manier het gesprek veilig en vertrouwd kan verlopen.
Hoe lang duurt een gesprek? Het kennismakingsgesprek duurt 1,5u. De duurtijd van de daaropvolgende sessies wordt in overleg bepaald.
Hoe kunnen we verder als het traject is afgerond? Het is de bedoeling dat jullie zelf aan de slag kunnen met de handvatten die jullie krijgen aangereikt tijdens de gesprekken. Wil je zeker zijn van een goede opvolging of heb je na een tijd nood aan meer gesprekken, dan kan je terug contact opnemen.
Ik twijfel om uit elkaar te gaan of samen te blijven. Aan de hand van de gesprekken zal duidelijker worden welke weg jij of jullie willen opgaan. Relatietherapie zal niet altijd resulteren in bij elkaar blijven. Soms nemen jullie samen of neemt één van jullie de beslissing om (tijdelijk) uit elkaar te gaan. Als erkend familiaal bemiddelaar kan ik jullie indien gewenst begeleiden om op een respectvolle manier uit elkaar te gaan en afspraken te maken over de kinderen. Deze afspraken kunnen ook gehomologeerd worden bij de rechtbank. Ik kan jullie ook doorverwijzen naar een collega bemiddelaar.
Wat is relatietherapie? Wat is een partnerrelatie? Dat is moeilijk te vatten in één zin. Elk koppel heeft zijn gewoonten, ervaringen, noden, wensen,... Daarnaast zijn jullie ook individuen die ieder hun eigen verhaal maken en hun eigen levensstijl hebben ontwikkeld. Dat maakt dat relatietherapie steeds op maat van jullie als persoon én koppel is. Aan de hand van gesprekken en oefeningen tijdens de sessies en thuis zoeken we samen wat voor jullie passend is om liefdevol met jezelf en elkaar om te gaan. Ik probeer samen met jullie de vinger te leggen op waarom jullie in conflict gaan, elkaar vermijden of waarom patronen zich herhalen. We kunnen in gesprek gaan over thema's zoals communicatie, intimiteit, omgaan met conflicten, verbondenheid versus vrijheid, vertrouwen, tijd maken voor jezelf en elkaar, afspraken in de dagelijkse organisatie van jullie relatie of het gezin, familieruzies,... Relatietherapie vraagt dat je jezelf kan openstellen en naar jezelf kijkt in de relatie met de ander.
Heeft relatietherapie nog zin? Partners zien soms geen uitweg meer in hun relatie en vragen zich dan af of het nog mogelijk is om liefdevol in relatie te zijn met elkaar. Om jullie relatie een kans te geven, is het belangrijk dat jullie beiden bereid zijn te kijken naar je eigen gedrag, je gevoelens en behoeften. Tijdens het traject oefen je om gevoeligheden te uiten op een niet-aanvallende manier en met aandacht te luisteren naar wat de ander voelt in de relatie met zichzelf en met jou.
FAQ RELATIEVAKANTIE
Wanneer kan ik een relatievakantie boeken bij Me&We? Onderaan de pagina kan je klikken op "relatievakantie boeken". Daar zie je de boekingsagenda verschijnen en kan je kijken wanneer je jouw relatievakantie kan boeken.
Wat zijn de voordelen van een relatievakantie? - je kan in een paar dagen inzicht krijgen in de uitdagingen die spelen in jullie relatie - even uit de hectiek van het leven ontsnappen en zin krijgen in een nieuwe start van jullie relatie met of zonder een vervolgtraject - ik luister naar jullie verhaal en ga op maat van jullie doelgericht te werk - ik stimuleer jullie in zelfredzaamheid zodat jullie meteen resultaat kunnen zien tijdens de sessies en daarbuiten (vb. duidelijker en zachter communiceren). - snel tot de kern van jullie uitdagingen komen. - ...
Wat is inbegrepen in de prijs van een relatievakantie? Het verblijf is inclusief opgemaakt bed, koffie, thee, chocomelk, versnaperingen, keukenbenodigdheden, toiletpapier, shampoo en zeep, schoonmaakkosten,... Hiernaast kan je ook nog een relatiepakket boeken.
Wat zit er in het relatiepakket ? Â - je krijgt voor je vakantie een vragenlijst die peilt naar de uitdagingen in jullie relatie. Op basis daarvan wordt het pakket op maat samengesteld en bezorgd. - opdrachten op maat van jullie relatie - Me-book over zelfliefde - Me&We-book met info over relatiethema's en bijhorende oefeningen - vraagkaartjes om samen in gesprek te gaan over thema's die spelen in jullie relatie - bonnenboekje om elkaar te verrassen - romantisch pakket met verwennerijen - sfeerpakket voor gezelligheid bij de vuurschaal - uitnodiging voor (online) kennismakingsgesprek van 30'
Wanneer vinden de gesprekken plaats? We spreken samen de tijdstippen van de gesprekken voor, tijdens en na de relatievakantie af.
Wat is het Wielenhuisje? Het tinyhouse waar de relatievakantie plaatsvindt, noemt het Wielenhuisje. Het is een woonwagen die ingericht is met veel liefde en de nodige luxe om jullie een warme vakantiebeleving te bezorgen. Het is gelegen in het groenste snoepje van Vlaanderen waar je volop kan genieten van de natuur. In het centrum van Wiemesmeer (Zutendaal) in een groene privétuin kan je de voordelen van vakantie in de dorpskern combineren met ontspanning in een uniek vakantieverblijf.
Kan ik ontbijten, lunchen of dineren in het Wielenhuisje? Op zondag kan je een ontbijt of een luxe-ontbijt reserveren. We kunnen ook picknick, sushi of een Thaise maaltijd voorzien.
Persoonlijke ontvangst of contactloos aankomen? We kunnen een tijdstip afspreken voor een persoonlijke ontvangst of je kan ook contactloos aankomen.
Wat zijn de in- en uitchecktijden? Dat kunnen we in overleg afspreken.
Welke wegen leiden naar het Wielenhuisje? Auto Neem afrit 32 op de E314 (Leuven-Aken) en houd op de afrit links aan. Als je vanuit Nederland komt, houd je rechts aan op afrit 32. Voor de lichten draai je rechtsaf naar de Wiemesmeerstraat. Drie kilometer verder kom je in het centrum van Wiemesmeer terecht. Me&We ligt tegenover de kerk. Je ziet het logo van Me&We op een grijze poort aan je rechterkant. Volg de pijltjes "Inrit Me&We" en geniet van een ontspannende vakantie in het Wielenhuisje. Vanuit Luik neem je afrit 31 en houd rechts aan bij de splitsing. Volg de borden Maastricht/Bilzen/N700. Ga bij de rotonde rechtdoor richting Abbendaal. Ga aan de lichten naar rechts richting Munsterbilzen. Volg de N730 steeds rechtdoor (6 ronde punten en brug over het kanaal) tot aan de kerk van Wiemesmeer. Aan je linkerkant tegenover de kerk zie je een grijze poort met het logo van Me&We. Openbaar vervoer Neem de trein naar station Genk en kom met bus 7 (Genk-Zutendaal) in een kwartiertje tot vlak voor de deur (halte Wiemesmeer Kerk). Vanuit Station Maastricht neem je de Belgische buslijn 45 naar Hasselt. Stap in Station Genk over op bus 7 (Genk-Zutendaal). Fiets Tussen knooppunt 534 en 535 (tegenover de Sint-Jozefskerk in Wiemesmeer/Zutendaal).
Kan ik parkeren aan het Wielenhuisje? Bij aankomst kan je de poort openen met de code die je de dag voordien toegestuurd krijgt. Je kan meteen binnenrijden en je auto parkeren op de kiezelsteentjes in de afgesloten tuin. Indien je al aankomt voor de inchecktijd, kan je je auto parkeren in de Postesstraat, 100 meter verder.
Kan ik een cadeaubon kopen? Ja, je kan me contacteren voor een online cadeaubon.
Wat zijn de hygiënemaatregelen? Het vakantieverblijf is gelegen op privéterrein en er komen dus geen andere mensen. Wij maken na elke wissel intensief schoon en ontsmetten en verluchten alle ruimtes.
Wat is het minimumverblijf? Een relatievakantie bij Me&We bestaat uit minstens twee nachten.
Heb ik toegang tot internet? Als jullie maar voldoende tijd voorzien voor elkaar, voorzien wij gratis wifi.
Kan ik een elektrische fiets/tandem huren? Ja dat kan. Contacteer ons minimum een week op voorhand en wij zorgen dat er bij aankomst elektrische fietsen of een elektrische tandem klaarstaat.  ​Neem je je eigen fiets mee? Je kan hem voor en na jouw fietstocht kwijt in de overdekte fietsenstalling. Er is een fietsenmaker op 500 meter van het Wielenhuisje.
Hoe kan ik betalen? Je kan rechtstreeks boeken via de website en betalen via Creditcard en Paypal. Wil je graag betalen met een overschrijving of een qr-code stuur me dan jouw gewenste data door en ik bezorg je de betaalgegevens. Bij de boeking betaal je meteen het volledige bedrag. Je boeking is pas definitief wanneer het bedrag betaald is.
Kan ik annuleren? Soms gebeurt er iets waardoor je genoodzaakt bent de vakantie te annuleren. Dat is vervelend voor jou en voor ons. Neem telefonisch contact op met ons (+32 478 751 852). Dan kunnen we kijken welke mogelijkheden er zijn. Als uitgangspunt hanteren we een vergoeding van 50% van het betaalde bedrag indien je binnen 2 weken voor aankomst annuleert en 100% wanneer je binnen de 24 uur voor aankomst annuleert.