Tijdens een relatievakantie bij Me&We kan je je volop uitleven als het gaat om spelen! Je kan kiezen voor bordspelen, houten volksspelen, hersenkrakers, touwspringen of wandel- en fietstochten met spelopdrachten. Mijn drie stuiterballetjes hebben mijn spelervaring weer verbreedt. Als ik het geluk en de blijheid tijdens hun spel aanschouw, wil ik ook terug proeven van dat kinderlijke, onbezonnen gevoel. Enkele voordelen die je haalt uit spelen: 1. Spelen is een uitlaatklep tegen stress Spelen...

Om een ja of neen uit te spreken heb je 1 seconde nodig. Om tot een overtuigende ja of neen te komen, is er soms meer tijd nodig. Nadenken wat jij precies belangrijk vindt, in gesprek gaan over wat je graag wil en vertellen wat je nodig hebt,… Het kan een uitdaging zijn om steeds opnieuw op een respectvolle manier grenzen aan te geven en dicht bij jezelf te blijven. Lees er meer over in deze blog. 1. Waar liggen jouw grenzen? 2. Grenzen in relaties 3. Hoe geef je grenzen...

Waarom ben je jezelf dankbaar? Wat maakt jou trots op jezelf, wat maakt je vrolijk? Hoe kijk je naar de toekomst? We vergeten soms waar we in uitblinken. Vaak vinden we na een tijd de dingen die goed lopen normaal. De negatieve momenten vallen op en krijgen aandacht en we zien niet meer altijd waarvoor we onszelf dankbaar zijn. Het uiten van je dankbaarheid brengt terug positiviteit en geeft je de moed om uit te kijken naar de toekomst. Denk eens na waar je jezelf dankbaar voor bent en waar...